“Simply Med” è l’abbreviazione di Semplicemente Mediterraneo. E’ il nome scelto per indicare la Dispensa della Nonna colma di prodotti naturali, gustosi e salutistici che DALLE MANI DEI CONTADINI GIUNGONO SULLA NOSTRA TAVOLA per nutrirci bene e renderci Ambasciatori di un buon augurio: VIVERE CENTO ANNI IN BUONA SALUTE I Prodotti salutistici della [...]
Pubblichiamo uno stralcio del dossier citato in calce per dare contezza al lettore di quanto il nostro Governo, attraverso il Programma “Guadagnare Salute” promosso dal Ministero della Salute, tenga a cuore la divulgazione dello stile di vita che evoca la Dieta Mediterranea. Come l’Italia, tutte le nazioni occidentali, anche per effetto della Globalizzazione, ritengono che [...]
Mentre il mondo avverte l’esigenza di procurarsi un’alimentazione corretta e capace di fornire lunga vita e non malattie di ogni sorta, l’UNESCO recupera la memoria di ottomila anni di alimentazione salutistica nel Mediterraneo e iscrive nella lista dei suoi Patrimoni Culturali Immateriali dell’umanità la Dieta Mediterranea. Paese (i): Spagna, Grecia, Italia, Marocco “La dieta mediterranea [...]
La first lady Michelle Obama ha lanciato nel febbraio 2010 «Let’s Move», una campagna contro l’obesità negli Stati Uniti con l’obiettivo di insegnare ai bambini uno stile di vita che includa un’alimentazione più sana e incorpori un maggiore esercizio fisico. «Muoverei mari e monti per dare ai miei figli la possibilità di primeggiare in ogni [...]
L’americano Ancel Keys fu il promotore del più grande studio epidemiologico mai fatto nel campo della nutrizione una cinquantina di anni fa: il Seven Countries Study. In sette coorti (intese come spazi dai confini ben identificabili: Stati Uniti, Olanda, Grecia, Finlandia, Giappone, Italia ed ex Jugoslavia) selezionate in tutto il globo, vennero comparati i regimi [...]
La Dieta Mediterranea riduce significativamente il rischio di sindrome metabolica, un insieme di patologie e condizioni che spesso sfociano nel diabete di tipo 2. Lo afferma una metanalisi pubblicata dal journal fo the American College of Cardiology. La Dieta Mediterranea ha un ruolo protettivo agendo positivamente su ciascuno dei parametri di rischio tipici della sindrome: [...]
News Turismo – Tassa di soggiorno i Pro e i Contro. Necessario il dialogo tra Albergatori e Amministrazioni Il 3 marzo scorso il Governo ha aperto le porte della Penisola alla tassa di soggiorno, dando ai comuni la facoltà di introdurla e ponendo come unica condizione che non superi i 5,00 € a notte. Il 7 [...]
Ancel Keys è da considerare lo scienziato padre della Dieta Mediterranea. E’ infatti Keys che ha etichettato il modello nutrizionale e comportamentale salutistico per antonomasia con queste due parole “Dieta Mediterranea”, divenute oggi il refrain più cantato al mondo. Lo ha fatto a conclusione del più grande studio epidemiologico mai condotto nel campo della Nutrizione [...]
Cosenza è una città che per i suoi colori e per le sue viuzze ripide e strette, dà quella sensazione di un passato importante relegato in un angolo della memoria . Eppure un passato che sicuramente incide ancora fortemente nella formazione culturale, sociale e politica di tutti i cosentini. La sua posizione più prossima ai boschi [...]
La Kroton Art Gallery, in collaborazione con la Direzione del Villaggio Turistico Capopiccolo, presenta la personale di Francesco Toraldo. La mostra costituisce un’occasione per presentare un Artista che la critica colloca tra i più interessanti artisti emergenti del panorama artistico europeo. Ha seguito percorsi di ricerca complessi ma coerenti, all’interno di una figurazione che giunge a volte al [...]
Villasimius si trova nella zona sud-orientale della Sardegna ed è oggi una rinomata località turistica. La costa di Villasimius è una tra le più varie e affascinanti del Mediterraneo caratterizzata dall’alternarsi di lunghe spiagge sabbiose, intervallate da piccole colline, costoni di granito, spiagge di ciottoli levigatissimi, calette nascoste e deliziose. Nel 1998 è stata istituita l’area [...]
News Turismo – Il Salento… E’ una striscia di terra lambita tra due mari e storicamente definita Terra d’Otranto, il Salento comprende l’intera provincia di Lecce parte di quella di Brindisi e parte di quella di Taranto ed è divenuto negli ultimi anni una meta turistica sempre più ambita, grazie a caratteristiche che differenziano il viaggio nel Salento rispetto [...]
News Turismo – Da Trapani, in soli 20 minuti di traghetto, si sbarca nella perla dell’arcipelago delle Egadi, a Favignana. L’isola di Favignana, con la sua caratteristica forma a farfalla, è la più grande delle Isole Egadi. Ecco qualche suggerimento per un weekend sull’isola. Famosa per le sue calette, la pesca del tonno e il tufo, e anche meta [...]
Fabio Gallo ha fotografato la Sicilia, quella degli Eroi moderni, quella di Falcone e Borsellino. La Sicilia è stata fotografata da tanta gente, turisti pellegrini, viaggiatori di ogni tipo ma non da chi ha pensato di farle un omaggio capace di insinuarsi in Rete, nel mondo della connettività, ove testimoniare in modo singolare i sentimenti che la [...]
News Turismo – La Toscana rappresenta un’ottima scelta per le vacanze, ma anche per chi ama dedicarsi allo shopping. Le sue peculiarita’ principali: l’artigianato regionale e l’enogastronomia sono riconosciuti in tutto il mondo. Se dici Toscana pensi inevitabilmente al vino, il prodotto che forse più di ogni altro valorizza la regione, anche oltre i confini [...]
News Turismo – Scopriamo per voi “Amici di ItaliaExcelsa.com” una nuova meta turistica. In Calabria e precisamente nella costa orientale, si affaccia sul mar Jonio la citta’ di Crotone. La citta’ di Crotone è immersa interamente nell’Area marina protetta di Isola Capo Rizzuto e inoltre, a fare un ulteriore supplemento a questo magnifico scenario, è [...]
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